Como anda teu diálogo interno?

Esse diálogo ocorre via os pensamentos que passam pela sua mente, durante todo o dia, o tempo todo, e cada pensamento seu cria seus sentimentos e suas ações, respectivamente. 

Se você todo dia se levanta e logo pensa, la vou eu para o trabalho que eu odeio, você inconscientemente cria ódio no seu interior, vigie-se e não crie pensamentos negativos e destrutivos, esteja presente no Agora e seja a cada instante o Agora.

Pare o que estiver pensando e pense no que você faz nesse exato instante, seja o que você faz Agora e sinta isso.

Seu fluxo mental deve ajudar você, e não te aprisionar, quando um pensamento aleatorio chegar a tua mente você deve aceitai-lo sem julgamentos e ele desaparecerá em seguida simplesmente porque você Não deu força para que ele se tornasse você.

Quando você pensa e dá força ao pensamento é nele que você se torna.