COMO SE LIVRAR DA TRISTEZA. 

O título parece vago ou generalista demais, porém, ao longo do texto você vai entender que o que vou te falar é a essência, sabendo disso, você evita futuras tristezas, ontem, amanhã ou agora mesmo.

É incrível a quantidade de pessoas que se deixa dominar por uma vontade excessiva de se sentir admirado por alguém ou em alguma posição de destaque em relação as outras, isso quase sempre não tem a ver com perseverança em atingir algo para si próprio, mas mostrar para o outro que você pode. 

Sendo assim, você não faz algo por você, você faz pelo outro. Isso tudo é EGO e vocês já sabem, mas como se livrar disso agora mesmo?

Você passa 9/10 de seu tempo pensando em coisas aleatórias que vem por acaso na sua cabeça, passa 90% do seu tempo pensando como algo poderia ser ou como algo aconteceu e isso te induz a um julgamento, 

se isso seria/foi bom ou ruim. O que eu posso te dizer é que esses pensamentos não são vocês. Se 90% do tempo você passa pensando, o que então você faz nos outros 10%? Você fica presente em seu momento, aleais, presença é liberdade e é justamente nesse ponto que eu queria chegar.

Atingir a presença/iluminação evita o pensamento e dessa forma, você não julga se algo é bom outro ruim, você simplesmente aceita algo como é. Você sem duvidas já esteve presente por alguns momentos e a isso você deu um nome, FELICIDADE.

 Lembra aquela situação de perigo em que você dava toda sua atenção ou sua vida estaria em risco extremo, como por exemplo, um salto de paraquedas, você esteve presente e sentiu o SER em plenitude, você pôde sentir o que os mestres espirituais sentem, você pode sentir a iluminação da presença e isso te distanciou dos teus pensamentos. Aí você se pergunta: "Mas se eu não pensar, posso ficar um tanto quanto irracional e isso pode prejudicar meu raciocínio", e o que eu te digo é que não pode.

 Refiro-me à você inverter um pouco os papéis. 

Como o clássico é pensar o tempo todo e raramente estar presente, sugiro estar presente o tempo todo e apenas consultar a mente quando você precisar, isso não apenas colocará teu EGO na forca como também te mostrará que a tristeza não existe, ela é apenas consequência de pensamentos excessivos e julgamentos que consomem seu tempo e te levam do nada à lugar nenhum. Se quiser saber se isso realmente funciona, sugiro que você observe e ouça o silêncio ao seu redor, sua respiração, procure ouvir além daquele barulho lá no fundo, esteja alerta, sinta a calma, isso é estar presente.

(Deixa o WARD se quiser que eu fale mais sobre isso)